白癜风是一种比较复杂的疾病,它不仅需要及时接受科学治疗,还需要注意生活中的细节,避免因为一些不当的生活习惯导致病情的加重,造成治疗上的难度加大,下面,南宁西京医院就来说说,夏季,白癜风患者该如何合理使用空调。
白癜风患者需合理利用“夏日避暑神器”
面对夏季持续的高温天气,空调简直是救命神器,但是出于对白癜风病情和身体的考虑,患者还是要更加谨慎地使用空调,切忌过分贪凉。
相关研究表明,人们在吹空调时最适宜的温度在24℃到27℃之间,最低不能低于22℃。而室内外温差不宜大于5℃,夜晚空调不宜调到24℃以下。而白癜风患者最好将温度设置在26℃左右,以免空气干燥,造成皮肤水分大量流失,影响到病情。
白癜风病人吹空调的时间不宜过长,吹一会空调后,要把门窗打开,保证空气流通,呼吸新鲜空气。当觉得高温难耐时,也可以通过洗澡来降温解暑。
由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上的细菌极容易导致皮脂腺和汗腺内堵塞,造成皮肤过敏。所以患者在出入空调房时要注意及时清洁皮肤,保持皮肤清洁干燥。
开空调会使体内水分流失,所以白癜风患者要注意多饮水,在补充水分的同时,也有助于身体代谢,排解有害物质。
白癜风患者在夜间睡眠时可以将空调定到适宜温度,但是要注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,免得患空调病和热伤风。推荐阅读:白癜风久治不愈多半是疗法不规范
白癜风患者需合理利用“夏日避暑神器”
总之,空调确实是夏日避暑神器,但如果不能合理的使用便会成为我们身体健康的最大敌人,特别是白癜风患者更应该重视起来,切莫因为过分贪凉使得病情受到影响,加大白癜风的治疗难度。